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剧情介绍
电影地平线系列：关于锻炼的真相上映于2012年的英国，地平线系列：关于锻炼的真相电影是一部上映之后获得不错好评的纪录片，导演托比·麦克唐纳请来了迈克尔·莫斯利等主演，地平线系列：关于锻炼的真相剧情简介：
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
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